Gryta kalops m. quorn veg.

Energi (kcal):

42 kcal

Kolhydrater:

4,12 g

Protein:

2,32 g

Fett:

1,46 g

Mättade fettsyror:

0,22 g

Fibrer:

1,42 g

Salt:

0,86 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,69 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,51 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

0,14 g

Stearinsyra C18:0:

0,05 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,01 g

Oljesyra C18:1:

0,67 g

Linolsyra C18:2:

0,37 g

Linolensyra C18:3:

0,14 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

1,23 g

Disackarider:

0,95 g

Sackaros:

0,94 g

Energi (kJ):

175 kJ

Aska:

1,14 g

Vatten:

89,55 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

37,7 mg

Jod:

12,4 µg

Järn:

0,190 mg

Kalcium:

16,7 mg

Kalium:

81,5 mg

Magnesium:

9,9 mg

Natrium:

341,5 mg

Selen:

0,14 µg

Zink:

1,060 mg

Vitamin A:

214,7 RE

Retinol:

3,0 µg

Vitamin D:

0,060 µg

Vitamin E:

0,44 mg

β-Karoten:

2 139 µg

Tiamin:

0,160 mg

Riboflavin:

0,040 mg

Vitamin C:

1,1 mg

Niacin:

0,31 mg

Niacinekvivalenter:

0,69 NE

Vitamin B12:

0,040 µg

Vitamin B6:

0,050 mg

Folat:

8,7 µg

Socker totalt:

2,2 g

Fullkorn totalt:

0 g