Vitkålssoppa tillagad veg.

Energi (kcal):

32 kcal

Kolhydrater:

2,57 g

Protein:

0,78 g

Fett:

1,75 g

Mättade fettsyror:

0,22 g

Fibrer:

1,21 g

Salt:

0,68 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,98 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,47 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

0,13 g

Stearinsyra C18:0:

0,06 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,01 g

Oljesyra C18:1:

0,94 g

Linolsyra C18:2:

0,32 g

Linolensyra C18:3:

0,14 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

2,59 g

Disackarider:

0,25 g

Sackaros:

0,25 g

Energi (kJ):

131 kJ

Aska:

1,02 g

Vatten:

92,66 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

14,8 mg

Jod:

1,9 µg

Järn:

0,140 mg

Kalcium:

22,4 mg

Kalium:

93,3 mg

Magnesium:

7,5 mg

Natrium:

271,5 mg

Selen:

0,01 µg

Zink:

0,060 mg

Vitamin A:

8,0 RE

Retinol:

4,6 µg

Vitamin D:

0,090 µg

Vitamin E:

0,47 mg

β-Karoten:

41 µg

Tiamin:

0,010 mg

Riboflavin:

0,010 mg

Vitamin C:

11,9 mg

Niacin:

0,20 mg

Niacinekvivalenter:

0,33 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,060 mg

Folat:

7,0 µg

Socker totalt:

2,8 g

Fullkorn totalt:

0 g