Ris vildris okokt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
360 kcal
Kolhydrater:
68,70 g
Protein:
14,73 g
Fett:
1,08 g
Mättade fettsyror:
0,16 g
Fibrer:
6,20 g
Salt:
0,02 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,16 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,68 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,14 g
Stearinsyra C18:0:
0,01 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,16 g
Linolsyra C18:2:
0,38 g
Linolensyra C18:3:
0,30 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
3,20 g
Sackaros:
3,20 g
Energi (kJ):
1 508 kJ
Aska:
1,53 g
Vatten:
7,76 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
433,0 mg
Järn:
1,960 mg
Kalcium:
21,0 mg
Kalium:
427,0 mg
Magnesium:
177,0 mg
Natrium:
7,0 mg
Selen:
2,80 µg
Zink:
5,960 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,00 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,120 mg
Riboflavin:
0,260 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
6,73 mg
Niacinekvivalenter:
9,19 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,390 mg
Folat:
95,0 µg
Socker totalt:
3,2 g
Fullkorn totalt:
0 g