Gratäng m. korv rotfrukt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
191 kcal
Kolhydrater:
9,08 g
Protein:
5,47 g
Fett:
14,64 g
Mättade fettsyror:
7,32 g
Fibrer:
1,39 g
Salt:
1,14 g
Summa enkelomättade fettsyror:
5,31 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,97 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,51 g
Laurinsyra C12:0:
0,22 g
Myristinsyra C14:0:
0,83 g
Palmitinsyra C16:0:
3,91 g
Stearinsyra C18:0:
1,66 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,34 g
Oljesyra C18:1:
4,82 g
Linolsyra C18:2:
0,77 g
Linolensyra C18:3:
0,12 g
Arakidonsyra C20:4:
0,03 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
35,22 mg
Monosackarider:
0,70 g
Disackarider:
1,99 g
Sackaros:
0,72 g
Energi (kJ):
800 kJ
Aska:
1,85 g
Vatten:
67,56 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
96,6 mg
Jod:
17,9 µg
Järn:
0,490 mg
Kalcium:
42,0 mg
Kalium:
283,8 mg
Magnesium:
16,2 mg
Natrium:
455,1 mg
Selen:
2,94 µg
Zink:
0,740 mg
Vitamin A:
139,5 RE
Retinol:
62,3 µg
Vitamin D:
0,230 µg
Vitamin E:
0,74 mg
β-Karoten:
787 µg
Tiamin:
0,160 mg
Riboflavin:
0,090 mg
Vitamin C:
8,6 mg
Niacin:
1,97 mg
Niacinekvivalenter:
2,99 NE
Vitamin B12:
0,350 µg
Vitamin B6:
0,150 mg
Folat:
18,2 µg
Socker totalt:
2,7 g
Fullkorn totalt:
0 g