Champinjoncrêpe värmd veg. frysvara

Energi (kcal):

163 kcal

Kolhydrater:

18,97 g

Protein:

5,44 g

Fett:

6,77 g

Mättade fettsyror:

1,54 g

Fibrer:

2,00 g

Salt:

0,94 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,24 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,59 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,04 g

Laurinsyra C12:0:

0,12 g

Myristinsyra C14:0:

0,07 g

Palmitinsyra C16:0:

0,99 g

Stearinsyra C18:0:

0,28 g

Arakidinsyra C20:0:

0,03 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,04 g

Oljesyra C18:1:

3,10 g

Linolsyra C18:2:

1,16 g

Linolensyra C18:3:

0,42 g

Arakidonsyra C20:4:

0,01 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

83,60 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

2,70 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

681 kJ

Aska:

1,42 g

Vatten:

65,40 g

Avfall (skal etc.):

0,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

109,0 mg

Järn:

0,610 mg

Kalcium:

56,0 mg

Kalium:

191,0 mg

Magnesium:

15,8 mg

Natrium:

375,0 mg

Selen:

6,12 µg

Zink:

0,740 mg

Vitamin A:

33,7 RE

Retinol:

33,3 µg

Vitamin D:

0,260 µg

Vitamin E:

1,38 mg

β-Karoten:

5 µg

Tiamin:

0,070 mg

Riboflavin:

0,170 mg

Vitamin C:

0,2 mg

Niacin:

1,43 mg

Niacinekvivalenter:

2,79 NE

Vitamin B12:

0,150 µg

Vitamin B6:

0,070 mg

Folat:

19,7 µg

Socker totalt:

2,7 g

Fullkorn totalt:

0 g