Gryta renskavsgryta

Energi (kcal):

140 kcal

Kolhydrater:

8,70 g

Protein:

8,22 g

Fett:

7,89 g

Mättade fettsyror:

4,21 g

Fibrer:

0,82 g

Salt:

2,23 g

Summa enkelomättade fettsyror:

2,42 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,62 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,38 g

Laurinsyra C12:0:

0,17 g

Myristinsyra C14:0:

0,55 g

Palmitinsyra C16:0:

2,06 g

Stearinsyra C18:0:

0,84 g

Arakidinsyra C20:0:

0,02 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,13 g

Oljesyra C18:1:

2,21 g

Linolsyra C18:2:

0,41 g

Linolensyra C18:3:

0,16 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,01 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

39,48 mg

Monosackarider:

3,63 g

Disackarider:

3,64 g

Sackaros:

3,26 g

Energi (kJ):

586 kJ

Aska:

2,82 g

Vatten:

71,84 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

96,1 mg

Jod:

55,1 µg

Järn:

1,330 mg

Kalcium:

22,1 mg

Kalium:

149,6 mg

Magnesium:

14,4 mg

Natrium:

891,7 mg

Selen:

5,12 µg

Zink:

1,880 mg

Vitamin A:

62,0 RE

Vitamin D:

0,330 µg

Vitamin E:

0,67 mg

Tiamin:

0,050 mg

Riboflavin:

0,170 mg

Vitamin C:

1,3 mg

Niacin:

2,85 mg

Niacinekvivalenter:

4,36 NE

Vitamin B12:

0,470 µg

Vitamin B6:

0,080 mg

Folat:

7,8 µg

Socker totalt:

7,3 g

Fullkorn totalt:

0 g