Nöt högrev kokt m. salt

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    184 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    0,00 g

    Protein Protein:

    26,13 g

    Fett Fett:

    8,76 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    4,05 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    0,68 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    3,67 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,48 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,22 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,97 g

    Stearinsyra C18:0:

    1,48 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,27 g

    Oljesyra C18:1:

    3,25 g

    Linolsyra C18:2:

    0,29 g

    Linolensyra C18:3:

    0,08 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,04 g

    EPA (C20:5):

    0,03 g

    DPA (C22:5):

    0,03 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    76,39 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    768 kJ

    Aska:

    1,61 g

    Vatten:

    63,87 g

    Avfall (skal etc.):

    35,5 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    209,7 mg

    Jod:

    26,7 µg

    Järn:

    3,280 mg

    Kalcium:

    8,6 mg

    Kalium:

    224,7 mg

    Magnesium:

    24,9 mg

    Natrium:

    273,6 mg

    Selen:

    7,73 µg

    Zink:

    8,930 mg

    Vitamin A:

    12,3 RE

    Retinol:

    8,8 µg

    Vitamin D:

    0,070 µg

    Vitamin E:

    0,88 mg

    β-Karoten:

    43 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,150 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    5,71 mg

    Niacinekvivalenter:

    10,53 NE

    Vitamin B12:

    0,950 µg

    Vitamin B6:

    0,170 mg

    Folat:

    4,4 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g