Gris skinka innanlår tillagad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
117 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
20,50 g
Fett:
3,80 g
Mättade fettsyror:
1,24 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,16 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,86 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,35 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,04 g
Palmitinsyra C16:0:
0,80 g
Stearinsyra C18:0:
0,38 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,12 g
Oljesyra C18:1:
1,71 g
Linolsyra C18:2:
0,27 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,05 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
75,60 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
489 kJ
Aska:
1,20 g
Vatten:
74,50 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
301,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
0,810 mg
Kalcium:
4,5 mg
Kalium:
386,0 mg
Magnesium:
32,5 mg
Natrium:
64,7 mg
Selen:
11,00 µg
Zink:
2,200 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,090 µg
Vitamin E:
0,39 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
1,270 mg
Riboflavin:
0,240 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
8,96 mg
Niacinekvivalenter:
12,70 NE
Vitamin B12:
0,500 µg
Vitamin B6:
0,600 mg
Folat:
0,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g