Gris kött rå

Energi (kcal):

155 kcal

Kolhydrater:

0,00 g

Protein:

19,19 g

Fett:

8,67 g

Mättade fettsyror:

3,71 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

0,15 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,58 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,95 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,01 g

Laurinsyra C12:0:

0,01 g

Myristinsyra C14:0:

0,15 g

Palmitinsyra C16:0:

2,21 g

Stearinsyra C18:0:

1,29 g

Arakidinsyra C20:0:

0,02 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,29 g

Oljesyra C18:1:

3,17 g

Linolsyra C18:2:

0,74 g

Linolensyra C18:3:

0,04 g

Arakidonsyra C20:4:

0,02 g

EPA (C20:5):

0,01 g

DPA (C22:5):

0,02 g

DHA (C22:6):

0,03 g

Kolesterol:

57,00 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

647 kJ

Aska:

1,09 g

Vatten:

71,05 g

Avfall (skal etc.):

17,2 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

178,4 mg

Jod:

0,2 µg

Järn:

1,260 mg

Kalcium:

8,6 mg

Kalium:

337,8 mg

Magnesium:

24,6 mg

Natrium:

61,0 mg

Selen:

9,99 µg

Zink:

2,420 mg

Vitamin A:

9,0 RE

Retinol:

9,0 µg

Vitamin D:

0,560 µg

Vitamin E:

0,40 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,790 mg

Riboflavin:

0,280 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

6,68 mg

Niacinekvivalenter:

10,20 NE

Vitamin B12:

0,670 µg

Vitamin B6:

0,480 mg

Folat:

3,6 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g