Gris fläskkarré tillagad u. sky
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
224 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
18,00 g
Fett:
17,10 g
Mättade fettsyror:
6,88 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,14 g
Summa enkelomättade fettsyror:
7,79 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,58 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,23 g
Palmitinsyra C16:0:
4,07 g
Stearinsyra C18:0:
2,49 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,37 g
Oljesyra C18:1:
7,27 g
Linolsyra C18:2:
1,32 g
Linolensyra C18:3:
0,10 g
Arakidonsyra C20:4:
0,08 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
68,10 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
939 kJ
Aska:
0,90 g
Vatten:
64,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
205,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
1,100 mg
Kalcium:
5,2 mg
Kalium:
289,0 mg
Magnesium:
21,9 mg
Natrium:
57,0 mg
Selen:
12,00 µg
Zink:
3,500 mg
Vitamin A:
9,3 RE
Retinol:
9,3 µg
Vitamin D:
0,090 µg
Vitamin E:
1,30 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,940 mg
Riboflavin:
0,230 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
5,20 mg
Niacinekvivalenter:
8,50 NE
Vitamin B12:
0,710 µg
Vitamin B6:
0,340 mg
Folat:
0,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g