Lamm tunga rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
191 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
15,30 g
Fett:
14,60 g
Mättade fettsyror:
7,30 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,24 g
Summa enkelomättade fettsyror:
5,47 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,14 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,06 g
Laurinsyra C12:0:
0,11 g
Myristinsyra C14:0:
0,92 g
Palmitinsyra C16:0:
3,24 g
Stearinsyra C18:0:
2,41 g
Arakidinsyra C20:0:
0,21 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,45 g
Oljesyra C18:1:
4,86 g
Linolsyra C18:2:
0,63 g
Linolensyra C18:3:
0,14 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
180,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
800 kJ
Aska:
1,10 g
Vatten:
69,00 g
Avfall (skal etc.):
20,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
170,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
2,200 mg
Kalcium:
6,0 mg
Kalium:
250,0 mg
Magnesium:
21,0 mg
Natrium:
97,0 mg
Selen:
5,00 µg
Zink:
2,500 mg
Vitamin A:
53,6 RE
Retinol:
53,0 µg
Vitamin D:
0,400 µg
Vitamin E:
0,21 mg
β-Karoten:
7 µg
Tiamin:
0,170 mg
Riboflavin:
0,490 mg
Vitamin C:
7,0 mg
Niacin:
4,90 mg
Niacinekvivalenter:
7,71 NE
Vitamin B12:
7,000 µg
Vitamin B6:
0,170 mg
Folat:
19,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g