Vitkålssallad m. lingonsylt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
61 kcal
Kolhydrater:
12,75 g
Protein:
0,90 g
Fett:
0,13 g
Mättade fettsyror:
0,01 g
Fibrer:
2,16 g
Salt:
0,02 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,00 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,04 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,01 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,01 g
Linolsyra C18:2:
0,01 g
Linolensyra C18:3:
0,03 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
9,30 g
Disackarider:
3,01 g
Sackaros:
2,69 g
Energi (kJ):
254 kJ
Aska:
0,51 g
Vatten:
83,51 g
Avfall (skal etc.):
14,7 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
19,0 mg
Jod:
1,5 µg
Järn:
0,200 mg
Kalcium:
32,8 mg
Kalium:
185,4 mg
Magnesium:
8,8 mg
Natrium:
8,2 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,110 mg
Vitamin A:
0,4 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,10 mg
β-Karoten:
5 µg
Tiamin:
0,030 mg
Riboflavin:
0,000 mg
Vitamin C:
34,1 mg
Niacin:
0,29 mg
Niacinekvivalenter:
0,42 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,120 mg
Folat:
14,6 µg
Socker totalt:
12,3 g
Fullkorn totalt:
0 g