Frukostflingor vetekli fullkorn berikad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
364 kcal
Kolhydrater:
66,80 g
Protein:
9,89 g
Fett:
2,76 g
Mättade fettsyror:
0,37 g
Fibrer:
14,70 g
Salt:
1,00 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,29 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,33 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,33 g
Stearinsyra C18:0:
0,02 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,26 g
Linolsyra C18:2:
1,21 g
Linolensyra C18:3:
0,12 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
5,70 g
Disackarider:
17,20 g
Sackaros:
16,40 g
Energi (kJ):
1 523 kJ
Aska:
3,45 g
Vatten:
2,36 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
398,1 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
11,600 mg
Kalcium:
30,1 mg
Kalium:
652,0 mg
Magnesium:
146,3 mg
Natrium:
400,0 mg
Selen:
4,29 µg
Zink:
3,140 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,92 mg
β-Karoten:
6 µg
Tiamin:
1,250 mg
Riboflavin:
1,400 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
15,00 mg
Niacinekvivalenter:
16,60 NE
Vitamin B12:
0,850 µg
Vitamin B6:
1,700 mg
Folat:
333,0 µg
Socker totalt:
22,9 g
Fullkorn totalt:
64 g