Frukostflingor müsli fullkorn sockrad m. frukt nötter
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
455 kcal
Kolhydrater:
61,20 g
Protein:
9,89 g
Fett:
17,10 g
Mättade fettsyror:
4,77 g
Fibrer:
7,98 g
Salt:
0,38 g
Summa enkelomättade fettsyror:
8,35 g
Summa fleromättade fettsyror:
3,17 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,02 g
Myristinsyra C14:0:
0,10 g
Palmitinsyra C16:0:
4,01 g
Stearinsyra C18:0:
0,54 g
Arakidinsyra C20:0:
0,05 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,03 g
Oljesyra C18:1:
8,19 g
Linolsyra C18:2:
3,09 g
Linolensyra C18:3:
0,08 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
4,60 g
Disackarider:
16,10 g
Sackaros:
15,70 g
Energi (kJ):
1 905 kJ
Aska:
1,86 g
Vatten:
1,95 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
345,1 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
3,630 mg
Kalcium:
24,4 mg
Kalium:
411,0 mg
Magnesium:
117,7 mg
Natrium:
150,0 mg
Selen:
7,09 µg
Zink:
2,910 mg
Vitamin A:
1,2 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
2,88 mg
β-Karoten:
14 µg
Tiamin:
0,290 mg
Riboflavin:
0,090 mg
Vitamin C:
0,1 mg
Niacin:
1,17 mg
Niacinekvivalenter:
2,80 NE
Vitamin B12:
0,200 µg
Vitamin B6:
0,250 mg
Folat:
34,7 µg
Socker totalt:
20,7 g
Fullkorn totalt:
57 g