Vitling rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
80 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
18,30 g
Fett:
0,60 g
Mättade fettsyror:
0,09 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,13 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,17 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,15 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,06 g
Stearinsyra C18:0:
0,02 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,02 g
Oljesyra C18:1:
0,09 g
Linolsyra C18:2:
0,01 g
Linolensyra C18:3:
0,00 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,04 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,08 g
Kolesterol:
50,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
333 kJ
Aska:
1,20 g
Vatten:
79,90 g
Avfall (skal etc.):
52,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
183,0 mg
Järn:
0,300 mg
Kalcium:
50,0 mg
Kalium:
370,0 mg
Magnesium:
24,0 mg
Natrium:
50,0 mg
Selen:
25,00 µg
Zink:
0,500 mg
Vitamin A:
3,0 RE
Retinol:
3,0 µg
Vitamin D:
0,700 µg
Vitamin E:
0,23 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,050 mg
Riboflavin:
0,050 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
2,00 mg
Niacinekvivalenter:
5,36 NE
Vitamin B12:
0,800 µg
Vitamin B6:
0,180 mg
Folat:
12,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g