Regnbågslax inkokt m. salt

Energi (kcal):

191 kcal

Kolhydrater:

0,00 g

Protein:

22,19 g

Fett:

11,45 g

Mättade fettsyror:

2,64 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

1,07 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,36 g

Summa fleromättade fettsyror:

4,32 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,35 g

Palmitinsyra C16:0:

1,78 g

Stearinsyra C18:0:

0,39 g

Arakidinsyra C20:0:

0,00 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,69 g

Oljesyra C18:1:

2,09 g

Linolsyra C18:2:

0,49 g

Linolensyra C18:3:

0,18 g

Arakidonsyra C20:4:

0,08 g

EPA (C20:5):

0,72 g

DPA (C22:5):

0,19 g

DHA (C22:6):

2,10 g

Kolesterol:

65,61 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

800 kJ

Aska:

2,35 g

Vatten:

64,01 g

Avfall (skal etc.):

45,3 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

292,9 mg

Järn:

0,480 mg

Kalcium:

83,7 mg

Kalium:

376,0 mg

Magnesium:

30,1 mg

Natrium:

429,4 mg

Selen:

31,01 µg

Zink:

0,480 mg

Vitamin A:

35,8 RE

Retinol:

35,8 µg

Vitamin D:

12,980 µg

Vitamin E:

2,27 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,070 mg

Riboflavin:

0,170 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

10,02 mg

Niacinekvivalenter:

14,09 NE

Vitamin B12:

3,880 µg

Vitamin B6:

0,580 mg

Folat:

26,4 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g