Mussla konserv. u. lag
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
108 kcal
Kolhydrater:
4,70 g
Protein:
16,88 g
Fett:
2,27 g
Mättade fettsyror:
0,39 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
1,28 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,36 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,83 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,06 g
Palmitinsyra C16:0:
0,26 g
Stearinsyra C18:0:
0,05 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,19 g
Oljesyra C18:1:
0,10 g
Linolsyra C18:2:
0,03 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,39 g
DPA (C22:5):
0,02 g
DHA (C22:6):
0,23 g
Kolesterol:
85,50 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
451 kJ
Aska:
1,84 g
Vatten:
74,30 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
222,0 mg
Jod:
170,0 µg
Järn:
4,330 mg
Kalcium:
39,6 mg
Kalium:
72,9 mg
Magnesium:
41,0 mg
Natrium:
511,0 mg
Selen:
67,00 µg
Zink:
3,630 mg
Vitamin A:
42,3 RE
Retinol:
42,3 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
2,21 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,000 mg
Riboflavin:
0,180 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,61 mg
Niacinekvivalenter:
3,40 NE
Vitamin B12:
10,000 µg
Vitamin B6:
0,000 mg
Folat:
30,8 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g