Ål varmrökt rundrökt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
347 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
19,10 g
Fett:
30,50 g
Mättade fettsyror:
7,30 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
1,46 g
Summa enkelomättade fettsyror:
13,31 g
Summa fleromättade fettsyror:
6,84 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,80 g
Palmitinsyra C16:0:
5,11 g
Stearinsyra C18:0:
1,18 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
2,66 g
Oljesyra C18:1:
10,13 g
Linolsyra C18:2:
0,60 g
Linolensyra C18:3:
0,25 g
Arakidonsyra C20:4:
0,69 g
EPA (C20:5):
1,26 g
DPA (C22:5):
1,04 g
DHA (C22:6):
1,81 g
Kolesterol:
131,66 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
1 453 kJ
Aska:
2,11 g
Vatten:
48,29 g
Avfall (skal etc.):
30,5 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
182,9 mg
Järn:
0,530 mg
Kalcium:
25,8 mg
Kalium:
214,0 mg
Magnesium:
10,4 mg
Natrium:
583,0 mg
Selen:
59,56 µg
Zink:
3,470 mg
Vitamin A:
3 300,0 RE
Retinol:
3 300,0 µg
Vitamin D:
48,000 µg
Vitamin E:
9,00 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,180 mg
Riboflavin:
0,310 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
3,20 mg
Niacinekvivalenter:
6,70 NE
Vitamin B12:
4,300 µg
Vitamin B6:
0,180 mg
Folat:
29,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g