Ål varmrökt flatrökt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
428 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
17,80 g
Fett:
40,20 g
Mättade fettsyror:
9,62 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
3,15 g
Summa enkelomättade fettsyror:
17,55 g
Summa fleromättade fettsyror:
9,01 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
1,05 g
Palmitinsyra C16:0:
6,73 g
Stearinsyra C18:0:
1,56 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
3,51 g
Oljesyra C18:1:
13,35 g
Linolsyra C18:2:
0,80 g
Linolensyra C18:3:
0,33 g
Arakidonsyra C20:4:
0,90 g
EPA (C20:5):
1,66 g
DPA (C22:5):
1,37 g
DHA (C22:6):
2,39 g
Kolesterol:
147,37 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
1 790 kJ
Aska:
3,99 g
Vatten:
38,01 g
Avfall (skal etc.):
19,8 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
204,7 mg
Järn:
0,500 mg
Kalcium:
35,0 mg
Kalium:
190,0 mg
Magnesium:
11,7 mg
Natrium:
1 260,0 mg
Selen:
66,67 µg
Zink:
3,050 mg
Vitamin A:
3 600,0 RE
Retinol:
3 600,0 µg
Vitamin D:
98,000 µg
Vitamin E:
14,10 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,120 mg
Riboflavin:
0,180 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
3,50 mg
Niacinekvivalenter:
6,76 NE
Vitamin B12:
4,800 µg
Vitamin B6:
0,220 mg
Folat:
7,1 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g