Smörgåstårta el. landgång
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
237 kcal
Kolhydrater:
14,49 g
Protein:
8,35 g
Fett:
15,90 g
Mättade fettsyror:
4,57 g
Fibrer:
1,89 g
Salt:
1,21 g
Summa enkelomättade fettsyror:
7,67 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,22 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,56 g
Laurinsyra C12:0:
0,16 g
Myristinsyra C14:0:
0,54 g
Palmitinsyra C16:0:
2,28 g
Stearinsyra C18:0:
0,82 g
Arakidinsyra C20:0:
0,06 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,13 g
Oljesyra C18:1:
7,33 g
Linolsyra C18:2:
1,60 g
Linolensyra C18:3:
0,56 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,02 g
Kolesterol:
50,41 mg
Monosackarider:
0,40 g
Disackarider:
1,40 g
Sackaros:
0,08 g
Energi (kJ):
991 kJ
Aska:
1,67 g
Vatten:
57,65 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
104,6 mg
Jod:
31,3 µg
Järn:
0,670 mg
Kalcium:
50,8 mg
Kalium:
143,2 mg
Magnesium:
17,4 mg
Natrium:
484,9 mg
Selen:
10,98 µg
Zink:
0,650 mg
Vitamin A:
69,3 RE
Retinol:
54,4 µg
Vitamin D:
0,520 µg
Vitamin E:
3,03 mg
β-Karoten:
172 µg
Tiamin:
0,180 mg
Riboflavin:
0,090 mg
Vitamin C:
4,4 mg
Niacin:
1,63 mg
Niacinekvivalenter:
3,23 NE
Vitamin B12:
0,570 µg
Vitamin B6:
0,180 mg
Folat:
21,3 µg
Socker totalt:
1,8 g
Fullkorn totalt:
0 g