Gryta chili con soja veg.

Energi (kcal):

102 kcal

Kolhydrater:

9,08 g

Protein:

7,17 g

Fett:

3,09 g

Mättade fettsyror:

0,35 g

Fibrer:

4,85 g

Salt:

1,01 g

Summa enkelomättade fettsyror:

1,09 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,23 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,01 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

0,21 g

Stearinsyra C18:0:

0,09 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,01 g

Oljesyra C18:1:

1,05 g

Linolsyra C18:2:

1,01 g

Linolensyra C18:3:

0,22 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

1,59 g

Disackarider:

0,61 g

Sackaros:

0,60 g

Energi (kJ):

429 kJ

Aska:

2,06 g

Vatten:

73,76 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

107,4 mg

Jod:

20,8 µg

Järn:

1,560 mg

Kalcium:

53,7 mg

Kalium:

202,8 mg

Magnesium:

43,7 mg

Natrium:

403,4 mg

Selen:

1,40 µg

Zink:

0,730 mg

Vitamin A:

16,3 RE

Retinol:

3,7 µg

Vitamin D:

0,070 µg

Vitamin E:

1,56 mg

β-Karoten:

147 µg

Tiamin:

0,130 mg

Riboflavin:

0,070 mg

Vitamin C:

8,1 mg

Niacin:

0,83 mg

Niacinekvivalenter:

2,02 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,140 mg

Folat:

42,3 µg

Socker totalt:

2,2 g

Fullkorn totalt:

0 g