Sillpudding
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
125 kcal
Kolhydrater:
9,13 g
Protein:
7,60 g
Fett:
6,20 g
Mättade fettsyror:
1,77 g
Fibrer:
1,13 g
Salt:
0,85 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,41 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,29 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,06 g
Laurinsyra C12:0:
0,03 g
Myristinsyra C14:0:
0,39 g
Palmitinsyra C16:0:
1,05 g
Stearinsyra C18:0:
0,19 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,28 g
Oljesyra C18:1:
1,10 g
Linolsyra C18:2:
0,23 g
Linolensyra C18:3:
0,09 g
Arakidonsyra C20:4:
0,03 g
EPA (C20:5):
0,24 g
DPA (C22:5):
0,02 g
DHA (C22:6):
0,39 g
Kolesterol:
59,00 mg
Monosackarider:
0,37 g
Disackarider:
1,53 g
Sackaros:
0,23 g
Energi (kJ):
523 kJ
Aska:
1,57 g
Vatten:
74,32 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
84,0 mg
Jod:
25,8 µg
Järn:
0,670 mg
Kalcium:
54,8 mg
Kalium:
262,1 mg
Magnesium:
18,6 mg
Natrium:
340,8 mg
Selen:
8,73 µg
Zink:
0,590 mg
Vitamin A:
43,0 RE
Retinol:
33,4 µg
Vitamin D:
1,640 µg
Vitamin E:
0,93 mg
β-Karoten:
115 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,130 mg
Vitamin C:
8,2 mg
Niacin:
1,66 mg
Niacinekvivalenter:
3,17 NE
Vitamin B12:
1,130 µg
Vitamin B6:
0,140 mg
Folat:
15,5 µg
Socker totalt:
1,9 g
Fullkorn totalt:
0 g