Yoghurt naturell fett 3%
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
56 kcal
Kolhydrater:
4,50 g
Protein:
3,37 g
Fett:
2,70 g
Mättade fettsyror:
1,75 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,09 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,64 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,10 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,21 g
Laurinsyra C12:0:
0,09 g
Myristinsyra C14:0:
0,28 g
Palmitinsyra C16:0:
0,80 g
Stearinsyra C18:0:
0,26 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,04 g
Oljesyra C18:1:
0,56 g
Linolsyra C18:2:
0,08 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
10,65 mg
Monosackarider:
0,03 g
Disackarider:
2,90 g
Sackaros:
0,02 g
Energi (kJ):
234 kJ
Aska:
0,70 g
Vatten:
88,70 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
90,7 mg
Jod:
8,0 µg
Järn:
0,080 mg
Kalcium:
115,5 mg
Kalium:
162,5 mg
Magnesium:
11,2 mg
Natrium:
37,6 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
1,580 mg
Vitamin A:
24,1 RE
Retinol:
23,0 µg
Vitamin D:
1,000 µg
Vitamin E:
0,06 mg
β-Karoten:
12 µg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,140 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,11 mg
Niacinekvivalenter:
0,90 NE
Vitamin B12:
0,210 µg
Vitamin B6:
0,040 mg
Folat:
13,8 µg
Socker totalt:
2,9 g
Fullkorn totalt:
0 g