Rödbetshummus

Energi (kcal):

174 kcal

Kolhydrater:

9,77 g

Protein:

4,49 g

Fett:

11,80 g

Mättade fettsyror:

1,64 g

Fibrer:

6,38 g

Salt:

1,16 g

Summa enkelomättade fettsyror:

7,45 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,97 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,00 g

Palmitinsyra C16:0:

1,22 g

Stearinsyra C18:0:

0,34 g

Arakidinsyra C20:0:

0,05 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,11 g

Oljesyra C18:1:

7,28 g

Linolsyra C18:2:

1,89 g

Linolensyra C18:3:

0,08 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

0,12 g

Disackarider:

3,85 g

Sackaros:

3,81 g

Energi (kJ):

730 kJ

Aska:

1,83 g

Vatten:

65,74 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

82,9 mg

Jod:

56,6 µg

Järn:

1,090 mg

Kalcium:

46,0 mg

Kalium:

161,4 mg

Magnesium:

32,1 mg

Natrium:

463,8 mg

Selen:

4,20 µg

Zink:

0,870 mg

Vitamin A:

0,4 RE

Retinol:

0,0 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

2,19 mg

β-Karoten:

5 µg

Tiamin:

0,070 mg

Riboflavin:

0,020 mg

Vitamin C:

4,4 mg

Niacin:

0,32 mg

Niacinekvivalenter:

1,09 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,090 mg

Folat:

59,9 µg

Socker totalt:

4,0 g

Fullkorn totalt:

0 g