Gris hjärta rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
119 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
16,50 g
Fett:
5,90 g
Mättade fettsyror:
1,66 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,27 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,94 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,05 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,81 g
Stearinsyra C18:0:
0,72 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,05 g
Oljesyra C18:1:
0,85 g
Linolsyra C18:2:
1,55 g
Linolensyra C18:3:
0,04 g
Arakidonsyra C20:4:
0,46 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
150,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
499 kJ
Aska:
1,00 g
Vatten:
76,60 g
Avfall (skal etc.):
10,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
195,0 mg
Jod:
1,1 µg
Järn:
4,200 mg
Kalcium:
5,0 mg
Kalium:
300,0 mg
Magnesium:
21,0 mg
Natrium:
107,0 mg
Selen:
22,00 µg
Zink:
2,100 mg
Vitamin A:
7,0 RE
Retinol:
7,0 µg
Vitamin D:
0,700 µg
Vitamin E:
0,64 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,440 mg
Riboflavin:
1,000 mg
Vitamin C:
3,0 mg
Niacin:
6,50 mg
Niacinekvivalenter:
9,53 NE
Vitamin B12:
2,700 µg
Vitamin B6:
0,500 mg
Folat:
9,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g