Gris fläskkarré rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
171 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
17,80 g
Fett:
11,20 g
Mättade fettsyror:
4,84 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,14 g
Summa enkelomättade fettsyror:
4,60 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,24 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,01 g
Laurinsyra C12:0:
0,01 g
Myristinsyra C14:0:
0,20 g
Palmitinsyra C16:0:
2,87 g
Stearinsyra C18:0:
1,69 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,37 g
Oljesyra C18:1:
4,07 g
Linolsyra C18:2:
0,96 g
Linolensyra C18:3:
0,05 g
Arakidonsyra C20:4:
0,03 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,03 g
DHA (C22:6):
0,04 g
Kolesterol:
58,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
717 kJ
Aska:
1,00 g
Vatten:
70,00 g
Avfall (skal etc.):
35,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
182,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
1,480 mg
Kalcium:
11,0 mg
Kalium:
325,0 mg
Magnesium:
27,0 mg
Natrium:
57,0 mg
Selen:
10,00 µg
Zink:
2,900 mg
Vitamin A:
9,0 RE
Retinol:
9,0 µg
Vitamin D:
0,570 µg
Vitamin E:
0,40 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,910 mg
Riboflavin:
0,360 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
5,59 mg
Niacinekvivalenter:
8,85 NE
Vitamin B12:
0,680 µg
Vitamin B6:
0,540 mg
Folat:
7,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g