Pastagratäng makaronipudding veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
123 kcal
Kolhydrater:
15,03 g
Protein:
6,32 g
Fett:
3,87 g
Mättade fettsyror:
1,76 g
Fibrer:
1,14 g
Salt:
0,86 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,19 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,45 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,19 g
Laurinsyra C12:0:
0,07 g
Myristinsyra C14:0:
0,22 g
Palmitinsyra C16:0:
0,91 g
Stearinsyra C18:0:
0,32 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,06 g
Oljesyra C18:1:
1,09 g
Linolsyra C18:2:
0,35 g
Linolensyra C18:3:
0,06 g
Arakidonsyra C20:4:
0,02 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
44,96 mg
Monosackarider:
0,32 g
Disackarider:
1,85 g
Sackaros:
0,12 g
Energi (kJ):
515 kJ
Aska:
1,34 g
Vatten:
72,23 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
111,6 mg
Jod:
46,3 µg
Järn:
0,470 mg
Kalcium:
97,1 mg
Kalium:
101,8 mg
Magnesium:
15,6 mg
Natrium:
341,9 mg
Selen:
3,38 µg
Zink:
0,680 mg
Vitamin A:
48,6 RE
Retinol:
46,3 µg
Vitamin D:
0,500 µg
Vitamin E:
0,85 mg
β-Karoten:
27 µg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,150 mg
Vitamin C:
1,0 mg
Niacin:
0,31 mg
Niacinekvivalenter:
1,64 NE
Vitamin B12:
0,420 µg
Vitamin B6:
0,050 mg
Folat:
14,4 µg
Socker totalt:
2,2 g
Fullkorn totalt:
0 g