Matvete kokt m. salt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
178 kcal
Kolhydrater:
33,50 g
Protein:
4,49 g
Fett:
0,71 g
Mättade fettsyror:
0,09 g
Fibrer:
9,33 g
Salt:
0,39 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,07 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,34 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,09 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,07 g
Linolsyra C18:2:
0,32 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,37 g
Sackaros:
0,37 g
Energi (kJ):
747 kJ
Aska:
0,83 g
Vatten:
51,10 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
138,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
1,050 mg
Kalcium:
16,3 mg
Kalium:
202,0 mg
Magnesium:
50,6 mg
Natrium:
154,0 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,860 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,45 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,090 mg
Riboflavin:
0,000 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
1,69 mg
Niacinekvivalenter:
2,40 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,100 mg
Folat:
12,1 µg
Socker totalt:
0,4 g
Fullkorn totalt:
100 g