Pasta kokt m. salt fullkorn>50%
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
161 kcal
Kolhydrater:
29,90 g
Protein:
5,83 g
Fett:
0,95 g
Mättade fettsyror:
0,12 g
Fibrer:
3,70 g
Salt:
0,38 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,13 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,42 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,11 g
Stearinsyra C18:0:
0,01 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,12 g
Linolsyra C18:2:
0,39 g
Linolensyra C18:3:
0,03 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,02 g
Disackarider:
0,70 g
Sackaros:
0,17 g
Energi (kJ):
672 kJ
Aska:
0,60 g
Vatten:
59,05 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
112,7 mg
Jod:
23,5 µg
Järn:
1,470 mg
Kalcium:
16,6 mg
Kalium:
61,6 mg
Magnesium:
40,9 mg
Natrium:
152,8 mg
Selen:
2,80 µg
Zink:
0,920 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,14 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,080 mg
Riboflavin:
0,010 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
1,58 mg
Niacinekvivalenter:
2,60 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,060 mg
Folat:
8,4 µg
Socker totalt:
0,7 g
Fullkorn totalt:
35 g