Japanmix blandade snacks m. inbakade nötter riscracker
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
403 kcal
Kolhydrater:
75,50 g
Protein:
9,43 g
Fett:
5,64 g
Mättade fettsyror:
1,09 g
Fibrer:
4,40 g
Salt:
0,91 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,57 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,71 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,59 g
Stearinsyra C18:0:
0,16 g
Arakidinsyra C20:0:
0,07 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
2,50 g
Linolsyra C18:2:
1,70 g
Linolensyra C18:3:
0,01 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
2,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
6,84 g
Sackaros:
6,72 g
Energi (kJ):
1 688 kJ
Aska:
1,46 g
Vatten:
3,54 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
108,1 mg
Jod:
12,0 µg
Järn:
1,470 mg
Kalcium:
21,2 mg
Kalium:
175,5 mg
Magnesium:
48,2 mg
Natrium:
362,5 mg
Selen:
4,34 µg
Zink:
1,550 mg
Vitamin A:
4,8 RE
Retinol:
4,0 µg
Vitamin D:
0,100 µg
Vitamin E:
1,06 mg
β-Karoten:
8 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,040 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
3,50 mg
Niacinekvivalenter:
5,10 NE
Vitamin B12:
0,120 µg
Vitamin B6:
0,120 mg
Folat:
39,3 µg
Socker totalt:
6,8 g
Fullkorn totalt:
0 g