Gris skinka fransyska rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
101 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
19,80 g
Fett:
2,30 g
Mättade fettsyror:
0,84 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,17 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,03 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,22 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,03 g
Palmitinsyra C16:0:
0,53 g
Stearinsyra C18:0:
0,27 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,08 g
Oljesyra C18:1:
0,92 g
Linolsyra C18:2:
0,17 g
Linolensyra C18:3:
0,01 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
50,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
422 kJ
Aska:
1,20 g
Vatten:
76,70 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
175,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
1,450 mg
Kalcium:
6,0 mg
Kalium:
373,0 mg
Magnesium:
27,0 mg
Natrium:
66,0 mg
Selen:
12,00 µg
Zink:
1,700 mg
Vitamin A:
9,0 RE
Retinol:
9,0 µg
Vitamin D:
0,570 µg
Vitamin E:
0,40 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,830 mg
Riboflavin:
0,250 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
8,54 mg
Niacinekvivalenter:
12,17 NE
Vitamin B12:
0,760 µg
Vitamin B6:
0,540 mg
Folat:
3,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g