Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
136 kcal
Kolhydrater:
11,10 g
Protein:
5,74 g
Fett:
7,08 g
Mättade fettsyror:
1,85 g
Fibrer:
2,61 g
Salt:
1,15 g
Summa enkelomättade fettsyror:
3,37 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,37 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,07 g
Laurinsyra C12:0:
0,04 g
Myristinsyra C14:0:
0,15 g
Palmitinsyra C16:0:
1,15 g
Stearinsyra C18:0:
0,37 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,11 g
Oljesyra C18:1:
3,16 g
Linolsyra C18:2:
0,96 g
Linolensyra C18:3:
0,37 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
16,40 mg
Monosackarider:
3,16 g
Disackarider:
1,01 g
Sackaros:
0,55 g
Energi (kJ):
569 kJ
Aska:
1,85 g
Vatten:
71,64 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
104,0 mg
Jod:
3,0 µg
Järn:
1,150 mg
Kalcium:
48,6 mg
Kalium:
245,0 mg
Magnesium:
17,2 mg
Natrium:
461,0 mg
Selen:
2,50 µg
Zink:
0,390 mg
Vitamin A:
59,7 RE
Retinol:
35,2 µg
Vitamin D:
1,080 µg
Vitamin E:
2,31 mg
β-Karoten:
294 µg
Tiamin:
0,080 mg
Riboflavin:
0,070 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
2,76 mg
Niacinekvivalenter:
3,80 NE
Vitamin B12:
0,180 µg
Vitamin B6:
0,250 mg
Folat:
20,8 µg
Socker totalt:
4,2 g
Fullkorn totalt:
0 g