Den viktigaste egenskapen på ett par träningsbyxor är att de är töjbara.När du svettas så klibbar byxorna fast vid benen och om de inte töjer sig så begränsas dina rörelser och ditt övningsutförande påverkas.
De mest användbara byxorna slutar mitt på låret och ger dig full rörelsefrihet. Ett undantag är när du kör marklyft, då du kan ha en längre byxa för att skydda smalbenen mot att slå upp sår med stången. Även dessa byxor ska förstås vara töjbara.