Behöver man ha en idrottsbakgrund för att lyckas inom Crossfit? Är det en nackdel att vara lång? Och finns det de som tränar Crossfit bara för att se bra ut?
Det var några av frågorna som kom upp när MusclesTV träffade crossFit-atleterna Helena Falk, Amanda Fränden och Anna Gärdsmo för att snacka träning.
Helena, Amanda och Anna tränar alla tre på Crossfit Solid i Stockholm och tillhör toppskiktet inom svensk CrossFit.
Förutom deras individuella prestationer tog de sig till exempel hela vägen upp till femteplats med Crossfit Solids lag under senaste upplagan av Crossfit Games där världseliten inom idrotten gör om om titeln “världens mest vältränade”.
