Det lackar mot jul igen, och vi på MusclesTV tänkte göra dig sällskap i den alltför långa nedräkningen till dopparedan med vår nya julkalender!
Det ovanligt milda decembervädret är kanske en förbannelse för oss julkonnessörer, men för den löpinbitne som ogillar att springa i snöblask innebär det istället att varje dag blir julafton.
Vad passar då bättre än att i lucka 20 besöka triatleten, fysioterapeuten och ägaren till löpcoachskolan Konditionsidtrott.se, Carl Norell, för att snacka om framfotslöpning.
Carl anser anser att anser att löpare med viss målbild och rätt förutsättningar kan ha en fördel av att pröva framfotslöpning. I videon beskriver han sin syn på hur man bör definiera om en en löpare är framfotslöpare eller inte.
