Lax odlad Norge fjordlax rå över disk
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
203 kcal
Kolhydrater:
0,70 g
Protein:
20,00 g
Fett:
13,40 g
Mättade fettsyror:
1,80 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,11 g
Summa enkelomättade fettsyror:
6,24 g
Summa fleromättade fettsyror:
3,98 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,25 g
Palmitinsyra C16:0:
1,16 g
Stearinsyra C18:0:
0,30 g
Arakidinsyra C20:0:
0,04 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,31 g
Oljesyra C18:1:
5,09 g
Linolsyra C18:2:
1,69 g
Linolensyra C18:3:
0,89 g
Arakidonsyra C20:4:
0,12 g
EPA (C20:5):
0,29 g
DPA (C22:5):
0,12 g
DHA (C22:6):
0,53 g
Kolesterol:
66,70 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
848 kJ
Aska:
1,21 g
Vatten:
64,70 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
234,0 mg
Jod:
19,2 µg
Järn:
0,260 mg
Kalcium:
7,0 mg
Kalium:
375,0 mg
Magnesium:
27,2 mg
Natrium:
45,0 mg
Selen:
15,40 µg
Zink:
0,360 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
6,720 µg
Vitamin E:
4,87 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,260 mg
Riboflavin:
0,090 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
7,28 mg
Niacinekvivalenter:
10,60 NE
Vitamin B12:
5,000 µg
Vitamin B6:
0,610 mg
Folat:
4,5 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g