Kanske det enklaste mellanmål man kan göra för att komma upp i proteinhalt. Vatten och pulver som skakas om, färdigt att dricka!
-
Näringsvärden per portion
Energi (kcal):
146,30 kcal
Kolhydrater:
1,85 g
Protein:
28,15 g
Fett:
2,96 g
Mättade fettsyror:
2,22 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,15 g
Ingredients
Portioner: 1
1 dl Whey Proteinpulver 80
2 dl Vatten
- Blanda och skaka !
