Dela Proteinshake med whey 100 och mjölk Näringsvärden per portion Energi (kcal): 226,22 kcal Kolhydrater: 10,45 g Protein: 38,25 g Fett: 3,44 g Mättade fettsyror: 2,33 g Fibrer: 0,00 g Salt: 0,35 g Ingredients Portioner: 1 1 dl Whey proteinpulver 100 2 dl Mellanmjölk fett 1,5% berikad Blanda ihop mjölk och pulver. Skaka och drick