Träningsdetaljer Rygglyft med simmande armar
-
Primary MuscleNedre Rygg
-
Secondary MuscleTrapezius, Bakre axlar, Nacke
-
EquipmentKroppsvikt
-
LevelLätt
Ovningar / Kroppsövningar / Rygglyft med simmande armar
Träningsdetaljer Rygglyft med simmande armar