Gryta svampprotein tikka masala veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
107 kcal
Kolhydrater:
5,79 g
Protein:
10,97 g
Fett:
3,55 g
Mättade fettsyror:
1,68 g
Fibrer:
3,61 g
Salt:
1,47 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,80 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,08 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,16 g
Laurinsyra C12:0:
0,06 g
Myristinsyra C14:0:
0,21 g
Palmitinsyra C16:0:
0,86 g
Stearinsyra C18:0:
0,32 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,04 g
Oljesyra C18:1:
0,73 g
Linolsyra C18:2:
0,79 g
Linolensyra C18:3:
0,28 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
6,12 mg
Monosackarider:
0,85 g
Disackarider:
0,83 g
Sackaros:
0,11 g
Energi (kJ):
445 kJ
Aska:
2,09 g
Vatten:
73,99 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
166,5 mg
Jod:
47,8 µg
Järn:
0,400 mg
Kalcium:
54,7 mg
Kalium:
149,7 mg
Magnesium:
31,0 mg
Natrium:
586,8 mg
Selen:
0,21 µg
Zink:
6,110 mg
Vitamin A:
22,2 RE
Retinol:
21,5 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,06 mg
β-Karoten:
8 µg
Tiamin:
0,880 mg
Riboflavin:
0,260 mg
Vitamin C:
2,8 mg
Niacin:
0,34 mg
Niacinekvivalenter:
2,23 NE
Vitamin B12:
0,260 µg
Vitamin B6:
0,070 mg
Folat:
18,3 µg
Socker totalt:
1,7 g
Fullkorn totalt:
0 g