Gryta svampprotein m. lätt crème fraiche bambuskott haricot verts paprika veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
89 kcal
Kolhydrater:
4,97 g
Protein:
4,63 g
Fett:
5,39 g
Mättade fettsyror:
3,30 g
Fibrer:
1,06 g
Salt:
0,53 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,29 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,35 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,48 g
Laurinsyra C12:0:
0,15 g
Myristinsyra C14:0:
0,51 g
Palmitinsyra C16:0:
1,50 g
Stearinsyra C18:0:
0,58 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,06 g
Oljesyra C18:1:
1,19 g
Linolsyra C18:2:
0,27 g
Linolensyra C18:3:
0,10 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
16,00 mg
Monosackarider:
0,67 g
Disackarider:
2,93 g
Sackaros:
0,22 g
Energi (kJ):
371 kJ
Aska:
1,17 g
Vatten:
82,80 g
Avfall (skal etc.):
1,1 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
96,7 mg
Järn:
0,230 mg
Kalcium:
85,1 mg
Kalium:
150,3 mg
Magnesium:
15,5 mg
Natrium:
211,2 mg
Selen:
1,23 µg
Zink:
1,490 mg
Vitamin A:
47,5 RE
Retinol:
40,6 µg
Vitamin D:
0,400 µg
Vitamin E:
0,35 mg
β-Karoten:
78 µg
Tiamin:
0,210 mg
Riboflavin:
0,140 mg
Vitamin C:
6,6 mg
Niacin:
0,22 mg
Niacinekvivalenter:
1,13 NE
Vitamin B12:
0,320 µg
Vitamin B6:
0,060 mg
Folat:
18,4 µg
Socker totalt:
3,6 g
Fullkorn totalt:
0 g