Tofu sojabönsost
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
74 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
7,80 g
Fett:
4,20 g
Mättade fettsyror:
0,58 g
Fibrer:
2,50 g
Salt:
0,02 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,00 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,35 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,39 g
Stearinsyra C18:0:
0,16 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,01 g
Oljesyra C18:1:
0,99 g
Linolsyra C18:2:
2,05 g
Linolensyra C18:3:
0,29 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,40 g
Disackarider:
0,80 g
Sackaros:
0,80 g
Energi (kJ):
308 kJ
Aska:
0,80 g
Vatten:
84,70 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
126,0 mg
Jod:
5,0 µg
Järn:
1,900 mg
Kalcium:
128,0 mg
Kalium:
42,0 mg
Magnesium:
111,0 mg
Natrium:
7,0 mg
Selen:
1,00 µg
Zink:
1,600 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
1,00 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,030 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,10 mg
Niacinekvivalenter:
1,40 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,500 mg
Folat:
130,0 µg
Socker totalt:
1,2 g
Fullkorn totalt:
0 g