Chiapudding

Energi (kcal):

102 kcal

Kolhydrater:

9,29 g

Protein:

3,02 g

Fett:

4,79 g

Mättade fettsyror:

0,49 g

Fibrer:

4,87 g

Salt:

0,13 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,81 g

Summa fleromättade fettsyror:

3,38 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,00 g

Palmitinsyra C16:0:

0,35 g

Stearinsyra C18:0:

0,13 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,00 g

Oljesyra C18:1:

0,80 g

Linolsyra C18:2:

0,97 g

Linolensyra C18:3:

2,41 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

0,02 g

Disackarider:

5,38 g

Sackaros:

2,97 g

Energi (kJ):

426 kJ

Aska:

1,05 g

Vatten:

77,09 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

118,2 mg

Jod:

7,1 µg

Järn:

1,470 mg

Kalcium:

174,0 mg

Kalium:

126,6 mg

Magnesium:

43,2 mg

Natrium:

52,7 mg

Selen:

3,43 µg

Zink:

0,850 mg

Vitamin A:

0,0 RE

Retinol:

0,0 µg

Vitamin D:

0,980 µg

Vitamin E:

0,03 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,080 mg

Riboflavin:

0,200 mg

Vitamin C:

0,2 mg

Niacin:

0,51 mg

Niacinekvivalenter:

1,06 NE

Vitamin B12:

0,360 µg

Vitamin B6:

0,130 mg

Folat:

7,6 µg

Socker totalt:

5,4 g

Fullkorn totalt:

0 g