Grönsakssoppa redd ängamat veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
50 kcal
Kolhydrater:
2,85 g
Protein:
1,97 g
Fett:
3,26 g
Mättade fettsyror:
1,83 g
Fibrer:
1,07 g
Salt:
0,66 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,88 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,21 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,20 g
Laurinsyra C12:0:
0,08 g
Myristinsyra C14:0:
0,27 g
Palmitinsyra C16:0:
0,92 g
Stearinsyra C18:0:
0,29 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,07 g
Oljesyra C18:1:
0,78 g
Linolsyra C18:2:
0,14 g
Linolensyra C18:3:
0,05 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
28,48 mg
Monosackarider:
1,10 g
Disackarider:
1,65 g
Sackaros:
0,50 g
Energi (kJ):
211 kJ
Aska:
1,17 g
Vatten:
89,60 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
53,0 mg
Jod:
35,9 µg
Järn:
0,340 mg
Kalcium:
57,2 mg
Kalium:
130,9 mg
Magnesium:
10,3 mg
Natrium:
260,8 mg
Selen:
1,82 µg
Zink:
0,340 mg
Vitamin A:
144,8 RE
Retinol:
35,9 µg
Vitamin D:
0,400 µg
Vitamin E:
0,67 mg
β-Karoten:
1 143 µg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,070 mg
Vitamin C:
12,2 mg
Niacin:
0,29 mg
Niacinekvivalenter:
0,69 NE
Vitamin B12:
0,210 µg
Vitamin B6:
0,070 mg
Folat:
27,4 µg
Socker totalt:
2,8 g
Fullkorn totalt:
0 g