Ärtsoppa m. morot veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
69 kcal
Kolhydrater:
10,79 g
Protein:
4,33 g
Fett:
0,28 g
Mättade fettsyror:
0,07 g
Fibrer:
2,45 g
Salt:
0,40 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,04 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,12 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,05 g
Stearinsyra C18:0:
0,01 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,03 g
Linolsyra C18:2:
0,10 g
Linolensyra C18:3:
0,02 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,71 g
Disackarider:
0,83 g
Sackaros:
0,83 g
Energi (kJ):
287 kJ
Aska:
1,00 g
Vatten:
81,15 g
Avfall (skal etc.):
2,4 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
78,3 mg
Jod:
14,8 µg
Järn:
1,180 mg
Kalcium:
18,1 mg
Kalium:
178,6 mg
Magnesium:
25,5 mg
Natrium:
159,0 mg
Selen:
0,38 µg
Zink:
0,740 mg
Vitamin A:
98,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,12 mg
β-Karoten:
993 µg
Tiamin:
0,100 mg
Riboflavin:
0,030 mg
Vitamin C:
0,8 mg
Niacin:
0,59 mg
Niacinekvivalenter:
1,31 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,030 mg
Folat:
7,0 µg
Socker totalt:
1,5 g
Fullkorn totalt:
0 g