Bearnaisesås hemlagad
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
496 kcal
Kolhydrater:
1,18 g
Protein:
2,55 g
Fett:
54,44 g
Mättade fettsyror:
6,11 g
Fibrer:
0,10 g
Salt:
0,65 g
Summa enkelomättade fettsyror:
31,09 g
Summa fleromättade fettsyror:
14,42 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,07 g
Laurinsyra C12:0:
0,03 g
Myristinsyra C14:0:
0,13 g
Palmitinsyra C16:0:
3,79 g
Stearinsyra C18:0:
1,42 g
Arakidinsyra C20:0:
0,27 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,28 g
Oljesyra C18:1:
30,02 g
Linolsyra C18:2:
10,22 g
Linolensyra C18:3:
3,99 g
Arakidonsyra C20:4:
0,06 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,05 g
Kolesterol:
152,72 mg
Monosackarider:
0,21 g
Disackarider:
0,14 g
Sackaros:
0,06 g
Energi (kJ):
2 076 kJ
Aska:
0,99 g
Vatten:
40,14 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
86,0 mg
Jod:
26,0 µg
Järn:
0,590 mg
Kalcium:
30,5 mg
Kalium:
40,9 mg
Magnesium:
5,4 mg
Natrium:
258,4 mg
Selen:
9,03 µg
Zink:
0,560 mg
Vitamin A:
267,6 RE
Retinol:
252,0 µg
Vitamin D:
4,110 µg
Vitamin E:
15,10 mg
β-Karoten:
185 µg
Tiamin:
0,030 mg
Riboflavin:
0,070 mg
Vitamin C:
2,8 mg
Niacin:
0,03 mg
Niacinekvivalenter:
0,65 NE
Vitamin B12:
0,480 µg
Vitamin B6:
0,030 mg
Folat:
38,3 µg
Socker totalt:
0,4 g
Fullkorn totalt:
0 g