Råris kokt m salt
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
107 kcal
Kolhydrater:
21,30 g
Protein:
2,50 g
Fett:
0,90 g
Mättade fettsyror:
0,20 g
Fibrer:
1,30 g
Salt:
0,70 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,30 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,40 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,20 g
Stearinsyra C18:0:
0,00 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,30 g
Linolsyra C18:2:
0,40 g
Linolensyra C18:3:
0,00 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,20 g
Disackarider:
0,30 g
Sackaros:
0,30 g
Energi (kJ):
448 kJ
Aska:
1,10 g
Vatten:
72,90 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
87,0 mg
Järn:
0,480 mg
Kalcium:
8,0 mg
Kalium:
74,0 mg
Magnesium:
43,0 mg
Natrium:
280,0 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,650 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,20 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,110 mg
Riboflavin:
0,020 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
1,40 mg
Niacinekvivalenter:
1,82 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,150 mg
Folat:
4,0 µg
Fullkorn totalt:
0 g