Korngryn ångprep. fullkorn kokt m. salt

Energi (kcal):

80 kcal

Kolhydrater:

13,60 g

Protein:

1,81 g

Fett:

0,35 g

Mättade fettsyror:

0,00 g

Fibrer:

7,58 g

Salt:

0,38 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,00 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,00 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,00 g

Palmitinsyra C16:0:

0,00 g

Stearinsyra C18:0:

0,00 g

Arakidinsyra C20:0:

0,00 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,00 g

Oljesyra C18:1:

0,00 g

Linolsyra C18:2:

0,00 g

Linolensyra C18:3:

0,00 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

336 kJ

Aska:

0,59 g

Vatten:

76,10 g

Avfall (skal etc.):

0,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

66,1 mg

Jod:

0,0 µg

Järn:

0,560 mg

Kalcium:

9,7 mg

Kalium:

105,0 mg

Magnesium:

21,6 mg

Natrium:

150,0 mg

Selen:

0,00 µg

Zink:

0,470 mg

Vitamin A:

0,0 RE

Retinol:

0,0 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

0,07 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,040 mg

Riboflavin:

0,000 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

1,26 mg

Niacinekvivalenter:

1,60 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,050 mg

Folat:

6,5 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

100 g