Fiberhavregryn fullkorn havre m. vetekli
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
371 kcal
Kolhydrater:
60,50 g
Protein:
9,97 g
Fett:
7,30 g
Mättade fettsyror:
1,21 g
Fibrer:
10,50 g
Salt:
0,00 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,60 g
Summa fleromättade fettsyror:
3,02 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
1,07 g
Stearinsyra C18:0:
0,11 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,01 g
Oljesyra C18:1:
2,48 g
Linolsyra C18:2:
2,89 g
Linolensyra C18:3:
0,12 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
1,21 g
Sackaros:
1,21 g
Energi (kJ):
1 552 kJ
Aska:
2,07 g
Vatten:
9,69 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
460,0 mg
Jod:
3,3 µg
Järn:
4,060 mg
Kalcium:
49,0 mg
Kalium:
440,0 mg
Magnesium:
140,0 mg
Natrium:
1,6 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
2,990 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,85 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,320 mg
Riboflavin:
0,080 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
3,58 mg
Niacinekvivalenter:
5,20 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,160 mg
Folat:
40,1 µg
Socker totalt:
1,2 g
Fullkorn totalt:
85 g