Durra el. andra sorghumarter fullkorn
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
364 kcal
Kolhydrater:
69,80 g
Protein:
11,00 g
Fett:
3,30 g
Mättade fettsyror:
0,42 g
Fibrer:
3,20 g
Salt:
0,01 g
Summa enkelomättade fettsyror:
1,05 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,37 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,39 g
Stearinsyra C18:0:
0,03 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,03 g
Oljesyra C18:1:
1,01 g
Linolsyra C18:2:
1,29 g
Linolensyra C18:3:
0,08 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,30 g
Sackaros:
0,30 g
Energi (kJ):
1 521 kJ
Aska:
1,70 g
Vatten:
11,00 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
287,0 mg
Järn:
4,400 mg
Kalcium:
28,0 mg
Kalium:
350,0 mg
Magnesium:
162,0 mg
Natrium:
3,0 mg
Selen:
5,00 µg
Zink:
2,000 mg
Vitamin A:
0,0 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,82 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,380 mg
Riboflavin:
0,150 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,39 mg
Niacinekvivalenter:
2,22 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,750 mg
Folat:
27,0 µg
Socker totalt:
0,3 g
Fullkorn totalt:
100 g